Kalkulačka tepových zón s volbou metodiky: ventilační prahy, % HRmax nebo Karvonen/HRR. Prahy VT1 a VT2 jsou v prahovém režimu použity jako hlavní referenční body; u velmi úzké Z4 se její dolní hranice prakticky posune níže a lze ji ještě ručně snížit o zadaný počet tepů/min.
Metodika výpočtu
Hranice zóny V v prahovém režimu
Použije se pouze u metodiky ventilačních prahů. Zóna V začíná na vyšší hodnotě z VT2 a zvolené hranice HRmax. Pokud by tím Z4 vyšla užší než 5 tepů/min, kalkulačka rozšíří Z4 směrem dolů.
tepů/min níže
Použije se pouze u metodiky ventilačních prahů. Zadejte, o kolik tepů/min se má spodní hranice Z4 posunout níže oproti automatickému výpočtu. Kalkulačka zachová logické pořadí zón a nepustí spodní hranici Z4 pod VT1.